에어로빅운동은 미국의 의학박사 케니스 쿠퍼(Kenneth H. Cooper)가 YMCA의 초청으로
1974년 우리나라에 처음 소개한 이래 참여자의 체력과 정신력을 증진시키는 합리적이고 과
학적인 운동으로 알려져 오늘날까지 대중적 사랑을 받고 있다. 에어로빅운동은 줄곧 여성의
대표적 스포츠로서 대중화에 성공하였는데 학계에서도 에어로빅운동의 활발한 움직임과 역
동성으로 인하여 스포츠생리학과 스포츠심리학 등의 주된 연구 대상이 되어 왔다...more